[経過]美と健康の実験内側編 22-23日目/1月🃏生姜を毎食1ヶ月摂取する遊び
毎食生姜パウダーを1匙どれかしらの品に入れたら身体はどうなるのか。これをまず1ヶ月続けた場合
についての実験経過
2024年9月22日
1回目:温かい納豆卵汁ご飯に混入
状況:卵を使用しているので色の変化も特になし。調理中も食事中も生薬といった感じの匂いあり。味は最初いまいちかなと感じるけれど食べ進むにつれおいちー🤍と感じるくらいには満足感と気づきがあり
その他:合いの手に温かい味噌汁。生姜を入れる食生活に慣れすぎたせいかちょっと物足りなさを感じた。便意はあったし徐々に痛みを和らげて大きめのうんこ出せるようになってきた
2回目:味噌ラーメンに混入
状況:調理中のみ仄かに香る。見た目も味も変わらず馴染んだ味でおいちかったー🤍と思うくらいには満足と至福感あり
その他:世間の連休にかまけて野菜類カットした日。撒き餌として用意しておいた食後の別腹もおいちかったー🤍と思うくらいには至福感あり。入浴前に便意あり力むのに痛みを感じたけれど大きめのうんこ出た
2024年9月23日
1回目:ぶっかけうどんに混入
状況:鉄鍋で調理しそのまま盛ったので色が変わったかは分からず。調理中と食事中少し香る。個人的には馴染んだ生薬味だけどおいちー🤍と感じるくらいには満足感あり
その他:食前に痛みがあったけれどでかめのうんこ出た。月曜はファスティングとか大分前どこかの記事に信念に洗脳されただろうかと思ったりしたが、時間の経過の早さは相変わらずだったもの腹減り感を普通に優先できた
2回目:トマトスープパスタに混入
状況:味はバジルやトマト等と中和された感じで調理中もさほど香らず。おいちかったー🤍と思うくらいには満足感と至福感あり
その他:食後から約2時間後に再びでかめのうんこ出た
👇🏻表紙
