[経過]引き寄せ実験基礎回帰編 11週目/∞🃏兎に角褒めたり許可したり私に優しくしまくる遊び
幸せな引き寄せの基盤作りの為の自己受容や思考クレンジングの取り組み。その経過や結果。それによって現象や五感、インスピレーションへの影響はどうなるのか。これをもういいかなと安心と自信を感じるまで続けた場合
👉🏻思考観察の記録
2025年1月15日-21日
状況:
いい？いいよ問答は、特に週の前半部分は気分が悪くなりがちだったので、気持ちを感じる事に対する許可が多めだった
全体を通しては、予め決めていた予定を効率がいいから、今疲れているから、後々楽をしたいからなどを理由に変更する事に対する全私からの同意を得る感覚で実施をした
宅内で実施した瞑想は、毎日毎回寝そべったリラックス姿勢で実施した
前週同様に呼吸に集中する事はいつも通り
そこからは短時間であったり既にソースエネルギーらしき蛸入道と直に繋がっているイメージが浮かび易くて、もう内なる私と同調しているのだと感じ易かった
いよいよ前半では個性的な見た目に少しの妖艶さを帯びた衣装でいる事が多く、イメージの内容もやや官能的なものになり易かった
寝起き後の瞑想でもそうなる日もあった
決して私が不快な気分になるイメージではないので、現実世界でしっかとお付き合いを開始でき、互いの距離感が掴めてきた頃にはそのような戯れ合いはできたら素敵🤍と都度思った
週の後半に差し掛かる瞑想では一度だけ母が浮かび、彩り鮮やかな服に明らかに若返ったような見目をしていた
傍らには顔面にスモッグがかかってはいるが前回の瞑想で見たように、明らかに恋人だと分かるすらりとした人が在り、その幸せそうな姿がしっかと大切にされているようだという安心と、自分の事のように嬉しいと感じられた
ちょうどこの辺りのタイミングで私は瞼裏の好い人に名前を与える勇気を持つ事にした
これまで名前を付ける勇気を持てなかったのは、実在したらその人に執着のエネルギーが飛んで行ってしまいそうだと言う恐れからだった
が正直率直な感想として、現象化が全く為される感じのする気配の無さをどうしたものかと言う気持ちも同時にあったので、恋愛向けメソッドを改めて調べる事にした
一度以上は調べた事があるからこその感想であるが正直この手のメソッドは、予め好きな人がいるだとか復縁したい相手がいる人向けの情報が多々だと思っていたので、余計私みたいな新規作成希望の人どうすればいいのという行き詰まりも感じていた
調べていくうちと或る記事に行き当たり、私の原因は創造したまでは良かったが名前を付けなかったことかもしれないと気付くに至った
一方でその記事を書いた人の言葉に、好き🤍の周波数はとても軽く心地良いのだと書いてあったので、本当にそうだといいなと感銘を受けた
そこから半ば試験的のような感覚であるが、今回私が恋愛対象としたい性別の中で過去最も私に対して性格良く振る舞ってくれた人の名前を当てる事にした
予めど真ん中と感じる見目と匂いと声の人物は過去私の人生で感知がなされ、間接的であれ1週間以上は接点を持てる立場にもあれた
ことから見た目の創造は簡単に済ませてあったので、この人物に上記の人の魂を挿入するようなイメージと言える
以来一切の遠慮をすることなく名指しで好き好き🤍と、いい気分ついでに好きぴだとか推しのように扱い思うことを試している
また先週でもそうだった気がするがクレンジングとホオポノポノでは、エイブラハムプロセス22の感情のスケール上げと併用する事が多かった
例えば週の前半のタイミングで一度だけ覚えていられる夢を見たのだが、内容は過去友人だった人に拒絶される夢だった
勿論気分が悪くなったので、とりあえずまずは夢に出たこの人に対し望むものは、私が気分良い又は平静でいられる振る舞いを受ける以外は一切ないとした
これは"多くの時間をこの気分でいられるなら今後私の人生に現れてくれてもそうでなくても結構だ"を意味する
そうして夢で味わったような気分がループする未来は絶対に嫌だと言う事は明確化した上で実施をした
今現在はこれをテーマにして何とかがっかりした気分を通り越し、“気に入らない”と“つまらない”と言う情動を行き来している状態
ここまで来たら意図を持っていい気分にもなれてくるので、“私を嫌いで拒否する人間は私を五感や直感で感知した時点で遠ざかる”とか“私は私を好きでいてくれる見た目も性格も清い人だけを周囲に置き、私もその人々を好きになる”とした
記事更新をした事についてのみでなく、食事の支度や食事を終えられたり口直しのおやつを食べたり歯磨きをしたり、大であれ小であれ用足しができても起床そのものができても、瞑想一つにしても褒めちぎるなどを取り組んだ
大体二言目には鬼才とかセクシーとか可愛いのみでは飽き足らず、一生楽する為の当然の権利ありすぎる、いつもたっぷりのお金使うだけの当然の権利ある、瞼裏の好い人に今すぐ会いたがられ交際始めたがられるぐらい魅力駄々漏れすぎなども言っておいた
自分の中のお猫様加減が増した感じが小気味良い
喜びを与える意識は食事とおやつがそもそもそれではあるが、しっかり味わって美味しいと感じる余裕が益々出てきたように感じている
その他:エイブラハムの22のプロセスでは概ね毎日6の瞑想を必ず所定通りの時間を実施
この週から寝る前のプロセス21の健康取り戻しは、録音したものを聴くのみとしたものを漏れなく実施
又この週では主に外出した先で、プロセス15の財布の中の1万円札を使うイメージをした
ただこの週はこれまでに比べそこまで意識した実施とはならなかった
主に入浴支度や2回目食事支度前の時間を活用して、プロセス10の仕事のリストに近い取り組みの毎日のタスクと願いをそれぞれ別の用紙に書いている
願いの方は毎回は書かないが、私の好みに変化や追加項目が有ればいつでも書き足し、いつでも見られるよう小型の手帳に綴じ込んである
もやもやした気持ちを感じると、そのテーマの正体が分からない時点でも都度プロセス22の感情スケール上げを意識し、退屈の境地に入り始めた頃にプロセス16の思考の反転による欲しいものはこれだというものを意図する意識をした
もやもやのテーマの正体が分からない場合は楽をしたい、幸せになりたいという意図は必ず明確にした
更にその度合いが深刻だと自覚をすれば、プロセス13のいい気分の思考探しとプロセス17のいい気分の思考に変える車輪を並行して実施した
日常生活への影響
総合:週の全体を通して思い出し苛立ちを感じる事が多く、その気分はその気分として素直に感じた
そしてやはり更に気分の良い思考に手を伸ばすのだと、頭で思ったり自分だけに聞こえる声で口にしたりはしておいた
少しずつ時間経過スピードが自分の望み通りになってくれていると実感し始める
例えば食材裁断と決めた日でも裁断する前のタスクを一通り終わらせられていた事
1回目2回目それぞれの食事支度から歯磨き用足し等にかけてのタスクが、大幅に手短かに済ませられてきた事
更に今回は裁断のついでに豆乳ヨーグルトを作り、発酵準備までも済ませられた事
それらが初めてか物凄い久しぶりかは最早思い出せないが、そうしている最中でも時間がなだらかに経過してくれた事嬉しすぎて感動さえしている
この週で最初に外出した日は、大きな変哲を感じる出来事はなかったが、その事についての退屈は確かに感じつつ同時に安心もした
或る外出した日では、徒歩圏内ではないがまあまあ近所のショッピングモールへ出掛けた
改めて鍋パと言うスケジュールを組むつもりは今のところは無いが、念願の参鶏湯スープの素を手に入れられて満足を得た
容量グラム数も結構な量で余分を冷凍保存にさえすれば、薄味に慣れている私の舌なら2回以上は食せるだろうと言う思いもあり、封を開けて食する時が楽しみになっている
この両日では、有人レジだろうがセルフレジだろうが、請け負ってくれた店員の方や監督位置にある店員の方、ただ店内を眺めるだけに終わった店の中での店員の方の接客はそれぞれ概ね、私が安心を感じる対応だったので月並みの感謝は感じられた
又或る外出した日は、実は感覚の湧く公園に行く計画を何日も前から決めていた
更には1回目食事支度前の時点から時間の経過が早く、食べるものもフルーツヨーグルトと平常より大きく手を抜いたにも関わらず効果がなかった
前回の教訓から"ははん行くなって事なんだな。よし分かった"と理解してその予定は取り止め、他の用件で外出を決めた
が外出中に気分の悪い思いを幾らかしたので、帰宅後紙に書き出すなどそれにじっくり向き合う時間を暫く設ける事で、心の平静を何とか取り戻すには至れた
やがてこの公園に行く計画が何度か頓挫した実感もあったので、ホメオスタシス面の可愛い私の負の情動が増長しない程度に宇宙的意味を調べる事にした
調べた結果特に気分が悪くなる事は書いていなくて、やはりまた人生のステージが変わるニュアンスのものが出てきた
それでも過った一抹の不安感情も大切に感じながら、ポジティブな変化のみだったら安心だよねなど言い聞かせる事にした
エイブラハムプロセス21の健康取り戻しも含め主に寝起き後に実施していた宣言は、少しずつ録音したものを聴くのみに移行している
宣言と並行しての録音作業とする週だった
引き寄せの為の取り組みがただの頑張りワークになってしまっては、元も子もないと考えた為でもあった
それを教えるヒントとなった書籍や達人クラスの人の書き込みには率直にありがとうと感じる
その他:実は去年末付近から手の甲と唇の荒れを催していて、放置しても良くならない事から薬を都度塗布する試みをしている
エイブラハムプロセスの21について録音したものを聴くだけにしようと決めたのも、そのような経緯の為でもあった
完治に時間がかかりすぎだと感じたので、"一つが良くなったら一つが新たに悪くなる状況も治りが遅いのもそれに伴う苦痛ももう死ぬほど嫌だ。そんな事が当たり前の世界存在してやる魅力がない。細胞の活性度合いがもっと活発になったらいいのに"という意図はとりあえず持つことにした
暇があれば痛めた箇所はよしよしと言ったりしながら優しく撫でたりする事もある
依然と水仕事等で辛いと感じるが、一部少しずつましになってくれている
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