[経過]引き寄せ実験基礎回帰編 12週目/∞🃏兎に角褒めたり許可したり私に優しくしまくる遊び
幸せな引き寄せの基盤作りの為の自己受容や思考クレンジングの取り組み。その経過や結果。それによって現象や五感、インスピレーションへの影響はどうなるのか。これをもういいかなと安心と自信を感じるまで続けた場合
👉🏻思考観察の記録
2025年1月22日-28日
状況:
いい？いいよ問答は、不穏な感情を素直に感じ、解放感の為に残虐な思考を敢えて持った時にほど実施する状況が目立った
宅内で実施した瞑想は、毎日毎回寝そべったリラックス姿勢で実施した
ここ最近の中でと言うところでは、すんなり内なる私と繋がった心地を得るまではいつも通り
いよいよ前半では始め金髪に宇宙舞台のロボットアニメの軍服のような姿で、その同調している感覚を得るのに全身がぴりぴりとする場面もあった
私は自分の姿を別のアングルから俯瞰しているイメージも良く浮かぶのだが、最初金髪だった髪が徐々に透明度を帯びてプラチナブロンドに変わっていく感覚を特に印象的だと思った
中盤での瞑想では、早々に瞼裏の好い人から熱烈なバックハグと顔中への接吻を受ける場面からイメージが広がった
そうして仲良く寄り添い合っている中色鮮やかな服を纏い、最後に見た時よりも大幅に綺麗で若返った姿の母が現れた
数歩後から母の恋人と思しき韓流スターばりの、それでも明らかに私よりは20歳以上は年長と思える麗しい男性が追って歩いてきて、母の手を取り腕を絡めるよう促していた
こちらに気付いて二人して手を振ってくれたのだけれど、"幸せそうだ。しっかり大事にされているようだ。良かった本当に良かった"と涙が出るほど安心と喜びを感じた
同時に"このカップル推せる。これは現象化として目の当たりにする当然の権利ある"とも思えた
その翌日は朝から憂鬱で瞑想中でも憂鬱なものが炙り出て、抜け出す事にも抵抗を感じたので儘に感じてみることにした
こんなに不安で辛いのだと分かる側面もあり、涙が出る場面もあった
それに対し、また翌日には豊かさのイメージが湧いて出て、魔法道具で日本円に換金すると史上最高の13桁を突破する金額となった
瞑想のままにするのも勿体無かったので、自分が合計100年生きる事を見込んだ毎月予算の計算を早速してみると、とてもではないが使いきれないだろうと思える額だった
そこで自分がぴんぴんころりするのに必要な手厚い環境下での余生生活や母の余生生活、何なら成人済みか残り数ヶ月くらいで成人になるくらいの孤児を養子を迎えるとなれば何人になるだろうかについても考える事があった
クレンジングやホオポノポノは、上記にちらと書いた朝から始まり夜まで続いた憂鬱や不安と向き合う中で実施した
輪廻転生を完全に信じている訳ではないがやはり私は、この一生を終えたらどうしても姿形があり五感のある者になりたくない事が明らかだと改めて実感した
そして意図した願いは完璧に叶ってほしい欲が強い事も兼ねてから分かっていたが、それが一つでも欠けるならそれどころか絶対に起こって欲しくない事態は漏れなく訪れるなら、いっそ昏睡して二度と目覚めたくない、存在してやる価値も魅力もない、現実なんか大嫌いだと飽きるまで感じ続けた
そのお陰か寝る前の宣言文録音の効果かは分からないが、翌朝はとても気分の良い目覚めとなる事もでき、かなり久しぶりになだらかな時間経過の中を過ごす事ができていた
些細な事でも褒めるワークでは必要なタスクをこなして褒めるついで、お金大好き瞼裏の好い人(仮にこの人を私がNoxノクスである対義語としてManeマーネちゃんとする)好き私は可愛いなどの喜び与えに直結するものが目立った
タスクの内容はスキンケアをしたから、用足しで大小問わず出したから、食事の用意したから、食事が美味しかったから、入浴支度できたから、入浴済ませたからと一々偉い私は鬼才ありがとうをしつつ、そこに結びつける思考が半ば自動化されている状態だった
その他:エイブラハムの22のプロセスでは概ね毎日6の瞑想を必ず所定通りの時間を実施
寝る前のプロセス21の健康取り戻しは、録音したものを聴くのみとしたものを漏れなく実施
又この週では主に外出した先で、プロセス15の財布の中の1万円札を使うイメージをした
主に入浴支度前や2回目食事支度前の時間を活用して、プロセス10の仕事のリストに近い取り組みの毎日のタスクと願いをそれぞれ別の用紙に書いている
願いの方は毎回は書かないが、私の好みに変化や追加項目が有ればいつでも書き足し、いつでも見られるよう小型の手帳に綴じ込んであり、それは宣言文録音にも使用している
もやもやした気持ちを感じると、そのテーマの正体が分からない時点でも都度プロセス22の感情スケール上げを意識し、退屈の境地に入り始めた頃にプロセス16の思考の反転による欲しいものはこれだというものを意図する意識をした
もやもやのテーマの正体が分からない場合は楽をしたい、幸せになりたいという意図は必ず明確にした
日常生活への影響
総合:気分は平静か、平静よりもやや快である状態を保ち易くはなっていた
ただ荒れた手が全快していないので、特に物で掠めたりぶつけたりと痛めてしまうと、それに連動して気分が悪くなる事もあった
そんな時も素直に感じるにしても悲しみや不安を感じるよりはと、ちょっとでも不都合が起こる現実なんか大嫌いだ※ね滅びろなどの思考を強気で持つようにした
それでもいい気分や平静で居られる頻度が増えたのも、瞼裏の好い人に名前を付け定義し美味しいもな食べた後などのついでに名指しで好き🤍と半ば自動で思う勇気を持った効果かなとも感じている
この週での外出では全て、用件の目的地までの移動や帰宅までの移動中に録音した宣言文を聴いた
最初に外出した日は充電の都合で帰りがけでは宣言文の聴き流しはできず、不都合と感じる現象化が複数が起こったが現実に対する嫌悪感だけは素直に感じて、取り組みの有無と現象化は関連されないと自分だけに聞こえる事でつぶやいた
それでも外出先の一つであるコンビニで、見た目も声も身長差も態度も好みな店員さんから接客を受ける事があった
去り際に心なしかきらきらしていると感じられる眼差しを向けてくれたので、ありがとういい事ありますように貴方のような人もあり🤍などの感想を持つことがあった
以来その件を思い出すたび気分も良く、名前付け定義した瞼裏の好い人に関する創造の枠が少し広がった心地となっている
この外出の日では、内だけでなく外の空気も暖かく、コート無しでも出掛けられた
一方この週最後の外出ではちらちら雪のような霙のようなものが降ったり、平常よりは肌寒さを感じた
ではあるのだが身体の内側は心なしか暖かくて、確かに寒いのにと半ば他人事のような不思議な体感だった
その外出先では不調和な現象を幾つか体感したので、相手がある事にはわざわざぶつけるまでにはならないもの、反射的に我慢せず素直に不調和を感じるようにした
総合して利用したお店で接客をしてくれた人はほぼ全て私が安心を感じる対応だった事は有り難く、その人達纏めてありがとうともいい事ありますようにとも思えた
その他:-
👇🏻表紙
