食とおやつの昇華箱 27周期目/∞🃏自分満たしの食べ物を載せるだけの遊び
👉🏻思考観察の記録
2025年12月4日-12月10日
楽をした食:
即席マッサマンカレースープの素1/2とマカロニとたっぷりめに野菜菌類ぶち込んで、ナツメグパセリディルウィード唐辛子でキメたもの
蛋白物は豆腐で、海藻ミネラルはやや多めのあおさを摂った
ある2時間以上外出してくると決めた日の1回目食事に
帰宅後の2回目食事はきっとご飯くらい楽したいに違いないと見越して
その際栄養価気にしないチートメニューにする気満々と言うことで、ここで1日摂取相当量丸ごと野菜菌類をぶち込んだ
マッサマン入れた当初やはりちとばかし薄かっただろうかn回目となる思案をしたけれども、ハーブスパイスと一緒にたくさんの野菜菌類がエキスを醸したお陰今回も無事に杞憂に終わり美味しく食べられた
カレー粉と赤ワインと野菜由来ブイヨンオリーブ油インスタント珈琲粉各少々に野菜菌類マカロニぶち込んで、ナツメグペッパーディルウィード唐辛子でキメたもの
蛋白物は鶏腿ミックスチーズで、海藻ミネラルはあおさ
ある日の1回目食事に
作り慣れ食べ慣れた調味組み合わせ
その割にハーブスパイス面でもあまり冒険をしていない
その代わりレンチンで温めた調味料以外の素材の旨味エキスが醸されたためブイヨンの分量が少なめに済んだ
慣れ親しんだ安定的な意味だけでなく美味しくできて満足した
この週の1回目の洋風スープはカレーシリーズな気分だった模様
即席もつ鍋つゆの残り約1/6と野菜菌類春雨ぶち込んで、花椒唐辛子辣油ペッパーパセリでキメたもの
蛋白物は豆腐と鍋つゆ同梱の豚もつ少々で、海藻ミネラルは少々刻んだ乾燥海苔を摂った
ある食材裁断すると決めた日の1回目食事に
朝から冷え込む体感だったのでハーブスパイスも温めてくれそうなものをチョイス
約4:1:1に分けて食べた総合的な感想があるとしたら、まず中の人の舌にかかれば2/3は濃すぎる感想だった
それに対しスープサイズなら1/6でも十分美味しく食べられたので、水炊き等にして食べる場合は1/3ずつ、何であればこの先もっと薄味になれた舌になればきっと1/4、更に薄くても良さそうと言う感想を持った
このつゆを用いて春雨にしても美味しく食べられた
中華風鶏出汁と穀物酢と花椒辣醬に野菜菌類春雨ぶち込んで、花椒唐辛子ナツメグディルウィードでキメたもの
蛋白物は豆腐と豆乳少々で、海藻ミネラルはわかめと花椒辣醬同梱の胡麻少々を摂った
あるお茶を作ると決めた日の1回目食事に
恐らく初めてではない気もするし期待を裏切らない美味しさである確信を持った上での組み合わせ
豆乳スープに酸辣湯風と花椒の華やかさと辛みが増した感じに
韓国風牛骨出汁と穀物酢と自家製味醂(酒税法対策済)に薄口醤油少々と野菜菌類トックぶち込んで、唐辛子辣油ペッパーパセリでキメたもの
蛋白物は鱈で、海藻ミネラルはやや多めのわかめと胡麻
ある買い出しすると決めた日の1回目食事に
醸す感じの素材調味料を使った割に素朴な味わい
だけども感動するほど美味しく手短かに作れたので満足度は高かった
一方の食パンに自家製豆乳ヨーグルトと果物ぶち込んで蜂蜜でキメ、もう一方の食パンにミックスチーズとトマトバジルソースをぶち込んでレンチンしてパセリペッパーでキメたもの
果物は新鮮蜜柑とクエン酸と黄桃シロップでキメた黄桃白桃
ある洗濯すると決めた日の1回目の食事とおやつを兼用で
どちらが食事でどちらがおやつかと言う話になれば、順でいけば果物入りの方を先に食べたのでこちらがメインの感覚
果物の方はかなり久しぶりの食べ方だったけれどそれが新鮮で美味しく感じられた
自家製豆乳ヨーグルトに果物もりもりとぶち込んで果汁100%柘榴ジュース少々でキメたもの
海藻ミネラルは炭酸水素ナトリウム少々、果物は新鮮蜜柑とクエン酸と黄桃シロップでキメた黄桃白桃
上の洋風カレー味スープのマカロニとも呼ぶものを食べたのと同じ日の2回目食事に
お金についての計画や思考を巡らせているうち超速で時間経過していったためn回目により、おとなしくこれに
柘榴ジュースは中の人の自分元旦付近目掛けて届いた母からの贈り物
フルーツ感抜群の組み合わせで身体にも肌にも良さそうと少し良い事をしたような気分に
おやつ:
クリームサンドビスケットチョコ味と果実無しグラノーラぶち込んで、プレーンホイップとインスタント珈琲粉少々でキメたもの
上の韓国風酢醤油味スープのトックとも呼ぶものを食べたのと同じ日の2回目食後に
適当に用意したのに矢鱈映えていると感じられる仕上がり
勿論味も美味しい
やはり中の人にとってのプレーンホイップは味覚視覚触覚においてまで芸術性や美的感覚をくすぐる麗しいお品
クリームサンドビスケットチョコ味とチョコチップクッキーと細かく砕いたビスケットぶち込んで、プレーンホイップでキメたもの
上の野菜たっぷりマッサマンカレースープ味マカロニとも呼ぶものを食べたのと同じ日の2回目食後に
上のおやつとは上が固形の種類が少なく幾通りかの味わいなら、こちらはその逆と似て非なる仕上がり
見た目の面では個性と無個性のパラドクスを模したようなという感想
帰宅後のおやつなので分量多くても全然いけるだろうと言う根拠なき自信がありながら、それでも満腹感を得たお品
ホワイトチョコチップクッキーとクリームサンドビスケットバニラ味と果実無しグラノーラぶち込んで、チョコホイップでキメたもの
あるお茶を作ると決めた日の2回目食後に
下段に載せたものが腹持ち良すぎてお腹いっぱいと言った舌の根も乾かぬうちのお口直し
ホワイトチョコやバニラの白みとチョコホイップの茶色みの調和が中の人好みで、一応は美味しく食べられた
冠水入り揚げ麺にトマトバジルスープの残り汁でキメたもの
上の酸辣湯風豆乳スープ味春雨とも呼ぶものを食べたのと同じ日の2回目食後に
過去にも試した気もするけれど、水炊きにブイヨン加えた版は初めてかなと思い撮影
食べられない事はなかったけども他のフレーバーよりは好みから離れている味わいのように感じられた
冠水入り揚げ麺に洋風カレースープの残り汁でキメたもの
上の洋風カレー味スープのマカロニとも呼ぶものを食べたのと同じ時の食後に
これもまた何度か食べたことのある組み合わせではあるけれども、メインを食べている最中初心に戻った心地で、こうして食べたら美味しそうだな絶対にそうしようと純粋に思ったので
素材の味が醸したスープなだけに安定的美味しさ
ハーブスパイスでキメることだけは楽しんだ食:
自家製水出し昆布水と自家製万能和風たれオリーブ油各少々に野菜菌類うどんぶち込んだものに、更に卵納豆と納豆同梱のたれを混ぜくりしたものぶっかけて唐辛子花椒ナツメグパセリでキメたもの
海藻ミネラルはわかめを摂った
上のシンプルホイップ乗せチョコクリームビスケット盛り合わせとも呼ぶものを食べたのと同じ時の食事に
初めてではないけども少々手間な工程だった割に予想よりずっと手短かに作れた一品
ハーブスパイスを少々個性的にしてみたけれど久しぶりもあって違和感なく美味しく食べられた
即席キムチ鍋つゆの残り約4割分と自家製味醂(酒税法対策済)と中華麺にやや多めの野菜菌類と胡麻油トック各少々ぶち込んで、ハーブスパイスでキメたもの
蛋白物は鶏腿鱈と豆乳少々で、海藻ミネラルは胡麻とやや多めのわかめ
上の白色スイーツ盛り合わせのチョコホイップ乗せとも呼ぶものを食べたのと同じ時の食後に
想像以上につゆが余っており、実は4割ではなく8割くらいで全体を通して1:1:8の分量で食べたのではないかと思うほど
そしてストレートとは書いてあるもの予め水を足しておいても充分に濃い味だった
それを除けば全体としては美味しかったし、中華麺だけでなくトックを加えたからがあったとしても、想定していたより腹持ちの良い仕上がり
トマトバジルソースと赤ワインと野菜由来ブイヨン少々に野菜菌類洋麺ぶち込んで、パセリディルウィード唐辛子花椒でキメたもの
蛋白物は鶏腿ミックスチーズで、海藻ミネラルはあおさを摂った
上のトマトバジルスープ味揚げ麺を食べたのと同じ時の食事に
水炊きでは先に中華風ラーメンを食べたけれども洋風にはしなかったと記憶していたので
最初どうかなとも思ったけれども肉などの素材がエキスを醸したn回目であったお陰で、ブイヨン少々で美味しく食べられて良かった
野菜由来ブイヨンとジェノバソースと赤ワインとオリーブ油少々に野菜菌類洋麺ぶち込んで、パセリディルウィードペッパー唐辛子でキメたもの
蛋白物は卵ミックスチーズで、海藻ミネラルはあおさ
上のやや辛味入りもつ鍋味スープ春雨とも呼ぶものを食べたのと同じ日の2回目食事に
食材裁断に夢中になるあまり、遅れての支度となりながら何とかあり付けられた一品
裁断していた缶詰果実のつまみ食いをちとばかし致しすぎた為か、かなり早い段階で満腹感を得た
久しぶりのジェノバ風で美味しく食べられた心地ではあった
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