食とおやつの昇華箱 35周期目/∞🃏自分満たしの食べ物を載せるだけの遊び
👉🏻思考観察の記録
2026年1月27日-2月3日
楽をした食:
即席回鍋肉の素約1/5と中華風鶏出汁少々に野菜茸類水餃子ぶち込んで、花椒ペッパーナツメグパセリでキメたもの
蛋白物海藻ミネラルはわかめ胡麻水餃子混入の鶏豚肉スナップエンドウの豆を摂った
ある炊飯器で米粉パンを作ってみると決めた日の1回目食事に
チーズかけ回鍋肉スープ味な水餃子の仕立て
この水餃子ぼちぼち得用24個入りなだけに、それからワンプレートの楽さ加減に味を占めてとても保ちが良い
そして成分をまじまじとは見ていないので知らないけれども、具材に香味野菜が入っているか味付けがされているかで中華まんと似たような味わいを感じられる
口に入れるたび味付け無しでもいけるのではという思いになるくらい口に合う美味しさ
米粉パンについては幸福享受実験記事にて記録予定
👉🏻関連幸福享受実験記事(編集中)
自家製和風たれと胡麻油少々に野菜トッポッキぶち込んで、唐辛子花椒オレガノディルウィードでキメたもの
蛋白物海藻ミネラルは赤魚豆腐とたっぷりめのわかめ
あるややチートメニューご飯を食べると決めた日の1回目食事に
元旦以来の清し味トッポッキ
チートメニューを食べると決めただけにわかめだけは多めに
胡麻油を入れた割に全体を通してあっさりした味わいになったのは具材のお陰だと言うことにしていたいと思う
チートメニューでは何を食べたかについては、後の決して楽で簡単で手短かではありませんでしたの段落にて
👉🏻関連日常記録記事
オニオンコンソメスープの素1/2と赤ワイン少々に野菜茸類ミックスチーズぶち込んでレンチン後オレガノパセリペッパーキウイピールでキメた炒め物擬きと、ミックスチーズ捩じ込んで少々レンチン後パセリペッパーでキメた主食
その他蛋白物海藻ミネラルは豚肉あおさ
ある洗濯すると決めた日の1回目食事に
思えばクノールさんちの即席スープシリーズを、このようにして食べたことはまだ無かったかもしれないと試したワンプレート
炒め擬きはキウイピールのフルーティな香り華やぐ仕立てに
ロールパンは上と側面どちらに切り込みを入れるかにあまり迷いはなく、食べる時も切り込みに使用したナイフで切り分けながら
どちらも文句無しの美味しさで良かった
洗濯する日の午前に、このような食事の用意をしたことかなり久しぶりに感じられ新鮮な気分に
中華風鶏出汁胡麻油高菜漬け汁とたっぷりめの野菜茸類ぶち込んでレンチン後唐辛子ペッパー生姜パウダーローズマリーでキメた炒め物擬きと、先のそれら少々捻じ込んで少々レンチンしたロールパン
蛋白物海藻ミネラルは豚肉豆腐わかめ胡麻あおさ
ある2時間以上外出してくると決めた日の1回目食事に
炒め擬きとサンドの中華風味わい統一仕立て
外出先で食べてくるつもりだから予め野菜茸類海藻てんこ盛りに
この味わいのサンドはきっと市販にはほぼ見られないだろうという感想
決して不味くはなかったけれども中の人感覚では、どうやらパンにわかめは邪道感凄まじかった模様
大人しくバターとローズマリーとペッパーだけ捩じ込んでおけば良かったかなという感想
中華風鶏出汁に味噌少々と野菜茸類ぶち込んでレンチン後唐辛子辣油生姜パウダーアップルピールでキメた炒め物擬きと、水分含ませ少々レンチン後一方のみしれっと辣油でキメた中華まん
蛋白物海藻ミネラルはわかめ中華まん混入の豚肉スナップエンドウの豆
ある買い出ししてくると決めた日の1回目食事に
なぜかうちの一方の豚まんがほんの少し形崩れしていたので、辣油はその部分を更にこじ開けてしれっと注入
思ったより時間を消費した
自分好みに味を整えているので美味しいと言えば美味しいのだけれど、もしかして少し食べ飽きた組み合わせだろうかとも感じ始めた頃合い
去年このようなホットスナック系統は高いと感じて手に入れられなかったので、総合的には随分と堪能させてもらった満足感はある
即席大盛りカップ豚骨ラーメンに野菜ぶち込んで、唐辛子辣油ペッパー生姜パウダーパセリでキメたもの
蛋白物海藻ミネラルは豆腐わかめとカップ麺混入の鶏そぼろ胡麻
ある食材裁断すると決めた日の1回目食事に
このまま淡々と支度していれば、手短の支度であり手短の食事と相なる計画だった
ところがよりにもよってこの日水回りにまつわるトラブルに見舞われたため、想定以上にタスクが増え食事を終えるまでの時間も概ねいつも通りに
豚骨ラーメンはマルちゃんさんちのごつ盛りシリーズ
何日か前の買い出し先で物凄く財布に優しい値段になっていたのでつい手が伸びた
これを食べるのはとても久しぶりなためハーブスパイスはこれでもかなり大人しめに
美味しくは食べられたけれども、以前買った時よりも少々にんにく臭が強くなったのではと感じられた
件のトラブルはこの日のうちでの解決には至らなかったけれども、そこから先の段取りは何とかなったのは別のお話
即席コムタンスープの素と自家製味醂(酒税法対策済)に野菜とたっぷりめの茸類鍋用揚げ麺ぶち込んで、辣油ペッパー生姜パウダーローズマリーローリエでキメたもの
蛋白物海藻ミネラルは豚肉卵わかめ胡麻少々千切った乾燥海苔と豆乳少々
あるなるべく楽をすると決めた日の2回目食事に
茸海藻ラーメンだけでなく蛋白物もてんこ盛り海苔玉仕立て
鍋用揚げ麺はこんな事もあろうかとと予め買っておいていた韓国製オットギさんちの俗称サリ麺
程々の茹で加減にしていたら中の人好みのこしになっていたところ、卵に気を取られたあまり少々茹ですぎた仕上がりに
自家製豆乳ヨーグルトに果物ぶち込んで果汁100%柘榴ジュース少々でキメたもの
果物はダイスカット冷凍苺とパインシロップとクエン酸でキメたパインアップル林檎キウイ
上のコムタン味たっぷりめ茸と海藻の大盛りラーメンとも呼ぶものを食べたのと同じ日の1回目食事に
楽をしたかっただけに午前の1回目はフルーツヨーグルト
過去にも載せたかも知れないけども、あの時キメたのはシンプルシロップのみか自家製ライチ酢だった気がするので敢えて載せ
決して温かくない食べ物だったけれども飲み物は温かくしたし、先週に比べれば暖かい気候と感じられた
それどころか食後の気功で汗ばみそうなくらいの火照りを感じたのでそれはそれで結果は中和された
おやつ:
キューブチョコレートに食べ易く砕いた得用ビスケットぶち込んで、プレーンホイップでキメたもの
上の野菜その他具材捩じ込みカップ豚骨ラーメンとも呼ぶものを食べたのと同じ日の2回目食後に
今日のあたいは大きく動いたからと、〆はこんな感じでいいや感のあるチョイス
シンプルだけども美味しくは食べられたので結果的には帳尻は合っている
キューブチョコレートに、食べやすく砕いた得用ビスケットに合いの手のメープルヘーゼルナッツラテ少々でキメただけの盛り合わせ
上の柘榴ジュース味4種フルーツの豆乳ヨーグルトとも呼ぶものを食べたのと同じ日の2回目食後に
1日は始まったばかりとはとても思えないほど力尽きた感のあるチョイス
ちょうど上のおやつに合いの手を塗しビスケットとチョコを少なめにホイップを差し引いた仕立て
今回もシンプルだけども一応は美味しく食べられている
市販ロールパンにキューブチョコレートとホワイトチョコラングドシャぶち込んで、プレーンホイップキメたもの
上のチーズと回鍋肉スープ味水餃子とも呼ぶものを食べたのと同じ日の2回目食後に
いつぞかの似た組み合わせの市販風味菓子パン仕立て
用意が済んだ頃には色々面倒になってほぼ素手で食べた
味そのものはホイップの夢の國風味の甘さと、チョコレートの白黒それぞれの味わいに調和を感じられ美味しかった
ソーダ味グミと果実無しグラノーラに食べ易く砕いた得用ビスケットぶち込んで、プレーンヨーグルトでキメたもの
上のノンオイルオニオンコンソメ味野菜炒め擬きとチーズ入りロールパンのワンプレートとも呼ぶものを食べたのと同じ時の食後に
これもまたこんな事もあろうかとと買っておいていたソーダグミ
色彩もだけどもフレーバーが5通り含まれているのは何だか賑やか
少量ではあるけれどもこれがヨーグルトに馴染んで、ほんのり風味が溶け合ったかのようなシンフォニックな味わいに
ソーダ味グミに食べやすく砕いた得用ビスケットぶち込んで、プレーンヨーグルトと黒糖少々でキメたもの
上のコムタン味たっぷりめ茸と海藻の大盛りラーメンとも呼ぶものを食べたのと同じ時の食後に
上の盛り合わせからグラノーラを差し引き黒糖を加え、量も少々増した版
お洒落感が増した見目がお気に入り
ポテトチップス海苔塩味を可愛げ込めて皿に盛っただけのもの
上のノンオイルオニオンコンソメ味野菜炒め擬きとチーズ入りロールパンのワンプレートとも呼ぶものを食べたのと同じ日の2回目食後に
偶にはいいでしょうと上の豚骨ラーメンを買ってきたのと同じタイミングで一緒に手に入れたカルビーさんちの
ポテチは概ねコンソメ味かこのフレーバーばかりを好んで食べる
プレーンうすしお味と同じg数で味が付いているならこちらの方が得した気分もきっと含まれているけれども、それは軽やかに自分を許している
しょっちゅうでもなければかなりご無沙汰でもないけれど安定的美味しさ
冠水入り揚げ麺にチーズ回鍋肉味スープの残り汁でキメたもの
上のチーズと回鍋肉スープ味水餃子とも呼ぶものを食べたのと同じ時の食後に
回鍋肉味に和えた揚げ麺は試した記憶ははっきりけれども、チーズ味も含んだものはまだだと思ったので
中の人の舌どうやら揚げ菓子にこってりな味わいはあまり好みではないらしく、ただの回鍋肉の方が美味しく感じられた
冠水入り揚げ麺に胡麻清しの残り汁でキメたもの
上の胡麻清し汁味トッポッキとも呼ぶものを食べたのと同じ時の食後に
胡麻油入りとは言えあっさりめの慣れた味わい
ハーブスパイスでキメることだけは楽しんだ食:
即席もつ鍋つゆ約1/4と赤ワインに野菜洋麺とたっぷりめの茸類ぶち込んで、ディルウィードローズマリーローリエペッパー陳皮でキメたもの
蛋白物海藻ミネラルは鶏唐揚げミックスチーズスナップエンドウの豆ともつ鍋つゆ混入の豚もつを摂った
上のホイップ乗せチョコとビスケットの盛り合わせとも呼ぶものを食べたのと同じ時の食事に
いつぞかでつゆの鮮度が今一つに感じた反省半分でリベンジ
今度は麺の硬さ以外は美味しかった
韓国風牛出汁花椒辣醬各少々と高菜漬け汁に野菜茸類鍋用揚げ麺ぶち込んで、陳皮生姜パウダーペッパーとたっぷりめのローズマリーでキメたもの
蛋白物海藻ミネラルは鶏腿わかめ胡麻と赤魚ミックスチーズ各少々
上の中華風味噌味野菜炒め擬きとも呼ぶものと中華まんを食べたのと同じ日の2回目食事に
実はたっぷりめのローズマリーはうっかり入れすぎただけ
お陰で薬味が少々強い味わいに
入れすぎると中の人の舌にとりチーズ等と合わなくなると感じたので以後気をつけようと思った
麺の硬さや汁そのものは中の人好みだったのは良かった
韓国風牛出汁少々とトマトバジルソースと自家製味醂(酒税法対策済)に野菜茸類きしめんぶち込んで、生姜パウダー花椒ローズマリーパセリでキメたもの
蛋白物海藻ミネラルは豚肉ミックスチーズわかめ
上の海苔塩ポテチを可愛げ込めて盛っただけのものを食べたのと同じ時の食事に
少々珍味感醸すかなと緊張を感じながら用意した一品
想像よりずっと美味しく食べられたし、きしめんもくっつかず中の人好みの硬さと相成りかなり大きめの満足感
オリーブ油と春巻とフライ用白身魚に野菜ぶち込んで焼いてパセリ唐辛子ペッパー生姜パウダーでキメたおかずと、先のそれらの少々とマヨネーズを捻じ込んで少々焼いた後パセリペッパーでキメたロールパン
その他蛋白物海藻ミネラルは春巻混入の鶏肉
上の胡麻清し汁味トッポッキとも呼ぶものを食べたのと同じ日の2回目食事に
脳内予告通りに件のややチートなメニュー
作業には約1時間かけたけれどもそれは想定の範囲内だったので、いつもより早め開始を意識した
ややと称しているのは普段通りの野菜量を摂ったので
市販でも白身魚のフライサンドはある事に対し春巻はほぼ見かけないこともありついでなので試した
たぶんピロシキが好きなら美味しく食べられる味わいだと思う
中の人あるあるn回目により今より食いしん坊だった頃の癖で、完食時点でかなり満腹になったのはまた別のお話
👇🏻表紙
