[経過]美と健康の実験内側編 15-16日目/1月🃏生姜を毎食1ヶ月摂取する遊び
毎食生姜パウダーを1匙どれかしらの品に入れたら身体はどうなるのか。これをまず1ヶ月続けた場合
についての実験経過
2024年9月15日
1回目:涼風納豆卵汁ご飯に混入
状況:とても多く汗をかいた寝覚めでとてもゆっくり眠れて時間の経過鬼早だったけれどご飯炊く予約設定していたので合いの手簡単に済ませると決めた。見た目の色は変わらなかったけれど調理中匂いはしたし味も生姜が入っていることが分かるくらいの感覚だった。和風出汁入りたれが合うのかいやんおいちかったー🤍と感じるくらいには心地良い満足感ありだった
その他:合いの手にフルーツ入り豆乳ヨーグルト。蛋白質てんこ盛り⭐️中医学の考えに則りというより、今はその考え方を信じている方が安心なマインドなため全て冷たいものにするでなくどれか一品は温かいものとしていて、飲み物にホット珈琲をチョイス。外的損傷の為力む最中出している最中痛むけれど便意はあったしうんこは出た
2回目:豚骨ラーメンに混入
状況:見目の色も変わらず調理中はあまり匂いはなく味も生姜が入っている感じはしないと言った無味無臭感。それでもおいちかったー🤍と思うくらいには満足感あり
その他:この後から風呂にする直前外的損傷の為力む最中出している最中痛むけれど便意があってうんこ出た
2024年9月16日
1回目:キンキンに冷やした麦茶に混入
状況:匂いはほんの少しして色は前回同様の濁りがあり味も安定のシナモンティーが香ばしくなったような味わい。他のことに気を取られていたもあると思うけれど美味しさはあまり感じず。どちらかと言うとミルク入れた麦茶やドリップ珈琲や乳酸菌飲料に対しおいちー🤍といった感じ
その他:うんこについてはファスティング記事にて
2回目:トマトスープのパスタに混入
状況:ファスティング記事にもあるように色々裁断もしたのでご褒美感覚で鶏胸肉とミックスチーズ多めに入れた状態でキメた。匂いも見た目も変化はなかったけれどトマトがそうさせるのかセロリも入れていたのに珍しく生姜の味が強調された。そしてこんなこともあろうかと値引きのスイーツ買っておいたので別腹も含めておいちー幸せ🤍と感じるくらいには至福感あり
その他:この前後長い時間遠雷を聴くことがあった
※日常生活への影響は7の倍数の連続実施日又最終日又最終日の翌日にまとめることにしました
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