[経過]美と健康の実験内側編 4-7日目/1月🃏生姜を毎食1ヶ月摂取する遊び
毎食生姜パウダーを1匙どれかしらの品に入れたら身体はどうなるのか。これをまず1ヶ月続けた場合
についての実験経過
2024年9月4日
1回目:ざるうどんのたれに混入
視:変わらない
嗅:調理過程で温めた直後のみ少し香る
味:個人的には馴染みある味だけれど梅干しを入れたことによって生姜の独特さが中和されたよう
神経や精神:おいちかった🤍と思うくらいには満足感あり
その他:これのお陰かは俄然不明だけど食前食後共にうんこ出るくらい腸の状態を良いと感じる
2回目:涼風にした清し汁に混入
嗅:調理中のみほのかに香る
味:これもまた個人的には馴染みある味だけれどただの清し汁に薬味が効いたような、薬を煎じてキンキンに冷やした感じの味わい
神経や精神:はー染み渡るー🤍と思うくらいには身体にいいことしている感あり
その他:-
2024年9月5日
1回目:プチファスティングの試み。キンキンに冷やした桃やベリーリーフ等のブレンドハーブティーに混入
視:掻き混ぜると濁った色合いとなる
嗅:ほぼフルーツハーブティー
味:煎じた水分に対し葉の比率が薄過ぎた可能性も有り得るがフルーツティーの味わいよりもジンジャーウォーターと言った味わい
神経や精神:はー根拠ないけど心地良く染み渡る感じするわー🤍と言った、うっとり感や幸せを感じる心地
その他: 少し放置するだけで沈殿する。適宜掻き混ぜる必要があった。うんこの話については別途ファスティング記録に
2回目:久々に温かくした味噌汁に混入
嗅:温め前後も食事中も香る
味:これもまた個人的には馴染みある味だけれどただの味噌汁に薬味が効いたような、薬を煎じて味噌汁で割った感じの味わい
神経や精神:はー一食抜いたからかやたら美味しく感じるわー🤍という幸福感あり
その他:-
2024年9月6日
1回目:フルーツ豆乳ヨーグルトに混入
視:ヨーグルトと混ぜるとほのかに山吹色混じり。フルーツを加えるとフルーツの色素に掻き消される
嗅:あまり匂わない
味:仄かなパンチが効いた感じだけど意外に合う味だった
神経や精神:やだ何これおいちー🤍と思うくらいには満足感あり
その他:食べたので便意もあったし力む力もあったしうんこは出たと言えば出たけどほぼ液状。宇宙的意味として何らかのサインを解釈しようかそれともヨーグルトとの組み合わせでそうなったのかちょっと考え込んでみたり
2回目:温かくした味噌ラーメンに混入
視:調理中の初期段階だった為と思うけれど水分の色が濁った
嗅:調理中仄かに香る
味:市販の味噌スープとの組み合わせだけどほぼこれに掻き消される
神経や精神:おいちかったー🤍とはなったけどやたら食べたかったので食後に別腹ヨーグルトをむしゃむしゃ食べたりしてやっと満足
その他:-
2024年9月7日
1回目:涼風中華スープに混入
視:調理中の初期段階だった為と思うけれど水分の色が濁った
嗅:調理中海老や野菜の匂いと混ざって香る
味:個人的には慣れた組み合わせだけどただの中華出汁や具材に仄かなパンチが効いた感じ
神経や精神:はーおいちかったー🤍と思うくらいには満足感あり
その他:便意も力む力もあったつもりだけど意外や意外に原因不明にうんこの量極小量だった
2回目:洋風豆乳スープパスタに混入
視:調理中の初期段階だった為と思うけれど水分の色が濁った
嗅:調理中鶏胸肉の臭みが中和されるくらいにはよく香る
味:セロリの香りや豆乳と中和されたのか面白いくらい違和感なく馴染んだ味
神経や精神:はーおいちかったー幸せ🤍と思うくらいには幸福感、それからご飯食べられる喜びあり
その他:-
日常生活への影響
総合:元々過敏で刺激に滅法弱いところがある。この1週間分ではその前提及び直近1週間前との対比
聴:生姜だけが原因かは不明だけど音楽流す端末と物理的距離離すだけで鈍ったと感じる
視:連続して摂る前と変わらないというよりも、些細な変化でも生姜を摂っているからに起因する変化ではない気がする
嗅:どこから流れてきているか分からない悪臭も芳香も等しく嗅ぎ分けられていると感じる
味:何回か実施したファスティングとのダブルコンボ効果かは分からないけれど何食べても美味しく感じる
触:これだけの効果かは分からないし以前からも偶に起こっていたけれど、虫が止まっているんじゃないかと勘違いするくらいには肌が出ている部位や頭頂部がぴりっとした感覚を感じやすい
神経や精神:生姜だけの効果と言えるかは分からないけれど現実で住居に関する問題に差し掛かった為か、とある昔の顔見知りを思い出して数時間くらいその人に関する記憶が過りまくっていた
その他:-
👇🏻表紙
