[経過]美と健康の実験内側編 約4週目/3月🃏3ヶ月間前髪と髪のサイドを適宜短く切り揃える遊び

髪の横の毛が耳たぶ下3センチより先まで伸びる度に耳のたぶ真横の長さまで、前髪が眉を隠す度に眉全体が見える長さまでカットすると皮膚やマインドがどうなるのか。これをまず3ヶ月続けた場合

についての実験経過

👉🏻美と健康の実験内側編

2024年9月15日

状況:やたら気持ち良くゆっくり眠れたからもあるけれど朝から時間経過鬼早で、見た目顔つき髪の指触りも上々。少しずつ自分との調和が取れてきているかな、望まない現象化を遠ざけられてきているかなという自信を持ちつつある感じ

その他:窓の外を見ると南近い位置に朧月、西側の空真っ赤だった。すげーな面白いなと思うくらいには明晰だとか楽観的な気持ちだった

2024年9月16日

状況:1回目食事の分だけファスティングを実施した日。寝起きの顔つきはちょっとあまり可愛くないとは感じたけれど若返った感じで肌のキメも細かく髪の指触りもするりとしていて上々と感じた。風呂入る前頃には、その記事に書いていたことについてよっぽど我慢していたのかすっきりした顔つきとなっていたし実際情動もすっきりした心地

👉🏻ファスティング記事

その他:ファスティング6回目、午後だけ食事した日。午前特に水仕事中不穏な情動があって少し味わってみたりいやいい気分でいたいんやを交互に感じていた

2024年9月17日

状況:寝起きの顔つきは輪郭や一部パーツを気に入らないとは感じたけれど昨日親にメール送ったからか表情含めすっきりしてはいたし、肌のきめも細かいし何なら薄着フォームで鏡で映した身体つきもすっきりしている。昨夜入浴と一緒に仕上げのトリートメントをしたので潤いは感じるけれどなぜかごわついた指触り。時間の経過と共に顔つき朝より良くなったのでいやん可愛い🤍好き🤍となるくらいには自尊も自己愛も上々と感じた

その他:-

2024年9月18日

状況:1回目食事の分だけファスティングを実施した日。寝起きの顔つきは昨日不愉快感じたためか嫌いな顔つきと思ったりしたけれど気分そのものは上々だったし肌のキメも細かく髪の指触りには潤いがあって上々と感じた。顔つきは時間の経過と共にあ可愛いかも🤍と思えてきた

👉🏻ファスティング記事

その他:ファスティング7回目、午後だけ食事した日

2024年9月19-21日

状況:19日も20日も寝起きの顔つきは可愛いと思うほどではなかったけれど肌のはりもきめも良い感じで髪の指触りも心地良い。21日は寝起きから可愛いと感じた。スキンケアまで済ませれば可愛さちょっとだけ増した感じ。やはり短い髪にするとピアスは映えるなと思ったり

その他:五感については髪を短くしていることとの相乗効果や因果関係は分からない変化。また少し横の毛が伸びてきたかもと21日気付く

日常生活への影響

総合:単に髪カットしたからか他のメソッドとの相乗効果かは分からないけれど、顔のお肉が以前より上向き加減となってきたことが嬉しいポイント。瞑想すると聴覚が遠ざかっていくとは感じていたけれど、日常でも元々は過敏だった聴覚が並に戻ったのかなと音楽の音量3ではちょっとでも距離を離すと聴き取りにくいなと感じたり。嗅覚は特に入浴中、他所の階の入浴剤が流れてきているのかと思うような匂いが気に入らないなと感じたり、後半自分で気に入っていない触覚的な習慣に代替え案を取り入れることにしたけれどまだ慣れていない様子

その他:いい気分でいたいと願う頻度が以前より増えてきた。その振り分けみたいな感じで、嫌な気分用の屑篭を脳味噌の中に構築してそこに無益で楽しくもないものぽいぽいぶち込んだら二度と私の記憶や信念に浮上しないよう脳味噌の外側に出て行って、木っ端微塵にする為のコロニーに直結している又は宇宙の創造性の肥料やブラックホールとかのおまんまになるよう繋がっている設定のイメージをする瞬間も多々あり。嫌な気分は17秒以内に切り替えたい欲も出てきた

 

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